dospělí - KURZY PRO DOSPĚLÉ

KURZY PRO DOSPĚLÉ

Drum circle - skupinové bubnování

aktivní vytváření hudby pro muzikanty i nemuzikanty

každé první úterý v měsíci

Salsa, flamenco, latina / Taneční studio Duende

čt 18.00-19.00 flamenco dospělí

čt 19.00-20.00 salsa a latino rytmy dospělí

kontakt: Hana Zubáková, 736 220 842, duende-s@centrum.cz, www.duende-s.cz

Večerní škola fotografování pro začátečníky a mírně pokročilé / FotoInstitut

25.5. - 29.6. 2010 vždy v úterý od 18.30 do 20.30

Bloky: Základy digitální fotografie, Fotografie lidí, Fotografování architektury, Fotografování portrétu, Fotografování krajiny, Fotografování drobných předmětů, Základy zpracování, Výběr fotografií a tvorba kalendáře.

kontakt: fotoinstitut@fotoaparat.cz, 731 529 710, www.fotoinstitut.cz

Po miminku do formy / www.naparket.cz

Dostaňte se do formy dnes velmi populárním tancem v rytmu latinské Ameriky, určeném k redukci hmotnosti a zpevnění problémových partií! Zatímco klasické cvičení a posilování tělo může být fádní a nudné, naše hodiny nejsou nikdy stejné a díky tanci na chytlavé latinskoamerické rytmy je to zábava:) Vhodné pro muže a ženy každého věku.

St 15-16.30 , čt 10 - 11.30 / 1850,- Kč semestr

kontakt: 603 489 468

Tanečky pro nejmenší a jejich rodiče / www.naparket.cz

Že může být tanec zábavou pro rodiče i jejich ratolesti, o tom vás přesvědčí právě tato hodina! Hodina je složená z velmi jednoduchých tanečních kroků, které zlepšují motoriku jak dětí, tak jejich rodičů.

po 9.30-10.45, pá 10.15-11.30

1 dospělý nebo 1 dospělý a 1 dítě – 2250,- Kč semestr

kontakt: 603 489 468

Power yoga / www.naparket.cz

Uklidněte svoji mysl i tělo éterickým cvičením power yogy! Power joga zlepšuje fyzickou kondici, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů a pružnost svalové tkáně, protahuje zkrácené svaly, účinně likviduje kalorie, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, zlepšuje vnímání a ovládání těla, působí blahodárně na psychiku, podporuje soustředěnost, naučí Vás správně dýchat.

út 15-16.15, pá 18-19.15 / 2250,- Kč semestr

kontakt: 603 489 468

Cvičení pro seniory / www.naparket.cz

Cvičit lze v každém věku a právě proto je zde pro vás tato hodina! Série jednoduchých posilovacích cviků a strechingu vám pomůže udržet se v kondici a zároveň díky budování tzv. svalového korzetu cvičením postupně odstraníte bolesti v problémových partiích (záda, kříž ...).

st 9.30 - 10.45 / 1350,- Kč semestr

kontakt: 603 489 468

Výtvarné kurzy / Markéta Lukáčová

Převážně víkendové termíny.

Malba na hedvábí, textilní, enkaustika a Tiffany technika

kontakt: Markéta Lukáčová, 281 973 097, marketa.lukacova@volny.cz, www.lukacova.eu

Bojová umění / Kung-fu club

po 20.15, st 19.00 – 21.00

Komplexní bojový výcvik i cvičení pro zdraví: Kung-fu, Čchi-kung, Sebeobrana,Tai-chi-chuan, Shiatsu

kontakt: Jan Doskočil, 773 608 097, www.wushukungfu.blog.cz

Cvičení Pět Tibeťanů / BYU

po 19.30 – 20.30, čt 18.30 – 19.30

Harmonizační cvičení posilující energii těla i ducha vedoucí k větší vitalitě a dlouhověkosti.
kontakt: Jirka Čermák, 602 226 933, jirka@byu.cz, www.byu.cz

Pro seniory

po 9.00 – 12.00 ruční práce
středa dopoledne - angličtina, němčina, francouzština

kontakt: Dana Steinová, dana_stein@volny.cz

Výtvarné kurzy / Ilona Němcová

1x měsíčně Otevřené dílny pro dospělé

kontakt: Ilona Němcová, 736 406 043

Kurzy tance a společenské výchovy / Taneční škola Galeo

st 18.30 - 22.30

kontakt: Leoš Brada, 604 853 154, www.galeo.cz

Tai-Chi Chuan

po 9.45 – 11.15 a pá 9.30 – 12.00

kontakt: paní Horálková, 776 274 771, www.taichichuan.cz